фото - Минспорт Курской области
17 июня 2026.
/46ТВ/.
В Курске снова планируют отметь Международный день йоги. Он намечен на 21 июня. В Парке пионеров горожанам предлагают встретить рассвет "в атмосфере гармонии, движения и осознанности".
Ровно в 5:30 начнется практика "108 приветствий солнцу". Ее в течение полутора часов проведут Максим Неведров и Анна Дуплина.
- Практика помогает развивать физическую выносливость, укреплять тело, успокаивать ум, учит сохранять концентрацию в моменты усталости, а так же направлена на работу намерением - санкальпой - в этот день особенно важно сосредоточиться на своем заветном желании и внутренней цели, - поясняют организаторы и обещают всем пришедшим "прилив энергии, внутреннюю легкость и удовлетворение от преодоления себя".
Занятие бесплатное. Необходимо желание и коврик.
- Практика помогает развивать физическую выносливость, укреплять тело, успокаивать ум, учит сохранять концентрацию в моменты усталости, а так же направлена на работу намерением - санкальпой - в этот день особенно важно сосредоточиться на своем заветном желании и внутренней цели, - поясняют организаторы и обещают всем пришедшим "прилив энергии, внутреннюю легкость и удовлетворение от преодоления себя".
Занятие бесплатное. Необходимо желание и коврик.