27 августа 2020.
/46ТВ/.
Сегодняшнее утро в парке имени Дзержинского откровенно задалось. Погода благоволила, играла музыка, почти три десятка пенсионеров в одинаковых футболках, не стесняясь, пританцовывали.
Все эти активные люди теперь являются участниками клуба скандинавской ходьбы. Многие занимаются этим видом спорта давно. Зачастую разрозненно, отныне они объединены в клуб.
- У нас более 36 % пенсионеров в Курской области. Наша задача – чтобы больше половины этих пенсионеров активно участвовали во всех мероприятиях, - говорит заместитель губернатора Курской области Андрей Белостоцкий. – Это и спорт, и танцы, и образование.
Пенсионеры активностям только рады. Скандинавская ходьба – вообще лучшее, что можно было придумать.
- Это здоровый образ жизни. Это здоровье наше, - считает Раиса Придворова. - Колени болят. Суставы. Мне 17 лет (смеется), все болит. А вот когда походишь, очень хорошо себя чувствую.
Полезность скандинавской ходьбы сегодня вновь подтвердили специалисты. Открытие клуба почтил вниманием профильный тренер. Максим Котов показал, как правильно ходить, используя палки.
- При обычной ходьбе мы используем более 200 мышц, с помощью палок мы дополнительно загружаем и разгружаем, что немаловажно, позвоночник. Если в статике есть нагрузка на позвоночник, то с помощью палок мы это разгружаем, - уверяет тренер по скандинавской ходьбе Максим Котов.
От разговоров перешли к делу. Пенсионеры взяли палки и пошли. Возглавил необычную процессию Андрей Белостоцкий. По словам заместителя губернатора, в следующем году в регионе стартует проект «Курское долголетие». В его рамках пожилых людей будут вовлекать в спорт, образование, танцы и йогу.
Все эти активные люди теперь являются участниками клуба скандинавской ходьбы. Многие занимаются этим видом спорта давно. Зачастую разрозненно, отныне они объединены в клуб.
- У нас более 36 % пенсионеров в Курской области. Наша задача – чтобы больше половины этих пенсионеров активно участвовали во всех мероприятиях, - говорит заместитель губернатора Курской области Андрей Белостоцкий. – Это и спорт, и танцы, и образование.
Пенсионеры активностям только рады. Скандинавская ходьба – вообще лучшее, что можно было придумать.
- Это здоровый образ жизни. Это здоровье наше, - считает Раиса Придворова. - Колени болят. Суставы. Мне 17 лет (смеется), все болит. А вот когда походишь, очень хорошо себя чувствую.
Полезность скандинавской ходьбы сегодня вновь подтвердили специалисты. Открытие клуба почтил вниманием профильный тренер. Максим Котов показал, как правильно ходить, используя палки.
- При обычной ходьбе мы используем более 200 мышц, с помощью палок мы дополнительно загружаем и разгружаем, что немаловажно, позвоночник. Если в статике есть нагрузка на позвоночник, то с помощью палок мы это разгружаем, - уверяет тренер по скандинавской ходьбе Максим Котов.
От разговоров перешли к делу. Пенсионеры взяли палки и пошли. Возглавил необычную процессию Андрей Белостоцкий. По словам заместителя губернатора, в следующем году в регионе стартует проект «Курское долголетие». В его рамках пожилых людей будут вовлекать в спорт, образование, танцы и йогу.