17 января 2013.
/46ТВ/.
Купание в проруби зимой, без предварительной подготовки, может быть опасным для граждан пожилого возраста, детей и лиц, страдающих острыми и хроническими заболеваниями.
Обязательно купайтесь в знакомом месте, приспособленном для зимнего купания с обустроенным входом в воду.
Берите с собой одеяло, чтобы постелить под ноги при раздевании и одевании.
Не употребляйте алкоголь и не курите перед купанием.
В проруби можно находиться не более одной минуты.
Не купайтесь на голодный желудок и сразу после принятия пищи.
После купели для укрепления иммунитета и защиты от переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов.
Учитывая нынешние погодные условия, помните, что лёд на водоёмах тонкий, и купание в не отведенных для этих целей местах опасно для жизни.
Обязательно купайтесь в знакомом месте, приспособленном для зимнего купания с обустроенным входом в воду.
Берите с собой одеяло, чтобы постелить под ноги при раздевании и одевании.
Не употребляйте алкоголь и не курите перед купанием.
В проруби можно находиться не более одной минуты.
Не купайтесь на голодный желудок и сразу после принятия пищи.
После купели для укрепления иммунитета и защиты от переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов.
Учитывая нынешние погодные условия, помните, что лёд на водоёмах тонкий, и купание в не отведенных для этих целей местах опасно для жизни.