© 46ТВ
16 января 2026.
/46ТВ/.
Специалисты аварийно-спасательной службы Курской области рассказали курянам о том, как правильно погруждаться в прорубь на Крещение 19 января.
Специально для совершения омовений в Курской области будут оборудованы проруби.
- Всего в регионе будет 30 мест массовых крещенских купаний, - рассказали спасатели. - В 11 проруби сделают непосредственно на открытых водоемах, в 18 в оборудуют в стационарных купелях.
Везде на месте будут дежурить экстренные службы и представители окружных администраций.
- Помните, окунаться в купель следует ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО в оборудованных прорубях, - проинформировали специалисты.
Спасатели дали курянам общие рекомендации.
- Перепад температур при погружении в ледяную воду может стать триггером для обострения сердечно-сосудистых, неврологических, эндокринных и аутоиммунных заболеваний, - предостерегли они. - Так что оцените справедливо состояние своего здоровья. Но самый главный совет - полный отказ от алкоголя до и после погружения. Дело в том, что алкоголь создает иллюзию тепла в теле. Он расширяет периферические сосуды и усиливает теплоотдачу. Это может вызвать мгновенное переохлаждение.
Спасатели подчеркнули, что важными условиями для качественного и безопасного погружения является разминка, а также сухая одежда и обувь рядом.
- Захватите и предмет, которым сможете растереться, - рассказали в региональной АСС. - Провести в воде можно от 10 до 20 секунд, после чего необходимо как можно быстрее покинуть прорубь.
Специалисты добавили, что человека, который решит опуститься в купель без подготовки, ждет мгновенный холодовой шок.
- При контакте с ледяной водой сосуды моментально сужаются, - заключили они. - К сердцу и мозгу сразу поступает много крови, что является колоссальной нагрузкой, сравнимой с выбросом адреналина при смертельной опасности. Возможен и спазм жизненно важных артерий. Из-за стресса требуется больше кислорода, но по факту его доставляется меньше, а это может привести к острой ишемии.
- Всего в регионе будет 30 мест массовых крещенских купаний, - рассказали спасатели. - В 11 проруби сделают непосредственно на открытых водоемах, в 18 в оборудуют в стационарных купелях.
Везде на месте будут дежурить экстренные службы и представители окружных администраций.
- Помните, окунаться в купель следует ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО в оборудованных прорубях, - проинформировали специалисты.
Спасатели дали курянам общие рекомендации.
- Перепад температур при погружении в ледяную воду может стать триггером для обострения сердечно-сосудистых, неврологических, эндокринных и аутоиммунных заболеваний, - предостерегли они. - Так что оцените справедливо состояние своего здоровья. Но самый главный совет - полный отказ от алкоголя до и после погружения. Дело в том, что алкоголь создает иллюзию тепла в теле. Он расширяет периферические сосуды и усиливает теплоотдачу. Это может вызвать мгновенное переохлаждение.
Спасатели подчеркнули, что важными условиями для качественного и безопасного погружения является разминка, а также сухая одежда и обувь рядом.
- Захватите и предмет, которым сможете растереться, - рассказали в региональной АСС. - Провести в воде можно от 10 до 20 секунд, после чего необходимо как можно быстрее покинуть прорубь.
Специалисты добавили, что человека, который решит опуститься в купель без подготовки, ждет мгновенный холодовой шок.
- При контакте с ледяной водой сосуды моментально сужаются, - заключили они. - К сердцу и мозгу сразу поступает много крови, что является колоссальной нагрузкой, сравнимой с выбросом адреналина при смертельной опасности. Возможен и спазм жизненно важных артерий. Из-за стресса требуется больше кислорода, но по факту его доставляется меньше, а это может привести к острой ишемии.