Спортсмены представили для курян комплекс тренировок на дому

01 апреля 2020. /46ТВ/. Например, в Обоянском районе спортшкола не прекратила обучение художественной гимнастике. Тренер Юлия Суровцева дает рекомендации своим подопечным дистанционно.

Футболисты курского «Авангарда», находясь на самоизоляции, также проводят тренировки не выходя из дома. Хачим Машуков уже продемонстрировал упражнения, которые он и сам выполняет, и другим советует.

Ну а тренер по дзюдо спортшколы Курчатова мастер спорта Анатолий Клименко подготовил ряд упражнений для всех курян, которые хотят оставаться в спортивной форме.

6 серий каждого упражнения нужно выполнять по 30 раз.